Du kan mere, end du tror I FRIPIGE

Name: Du kan mere, end du tror I FRIPIGE
Start: 2026-09-12T12:00:00+02:00
End: 2026-09-13T10:00:00+02:00
Location: Fredericia

Formål: At du, gennem refleksioner og i nærvær med naturen, oplever dig selv som en kompetent ung kvinde, som kan mere end du måske selv tror.

Program:

Lørdag
kl. 12.00	Ankomst og meet-up Vi mødes på bagsiden af Fredericia Banegård (udgangen mod Chr. Winthersvej) Bagage køres til campsitet
	Vandretur Vi skal på en lille vandretur gennem Hannerupskov og Erritsømose for til sidst at ende ude ved vores campsite i naturskønne omgivelser ved Snohøj højskole. Turen tager ca. 2-3 timer med pauser undervejs - til pauserne vil I få tilbudt en eftermiddags snack bestående af en muslibar og et stykke frugt. Ruten er ikke vildt offroad, men det anbefales alligevel at lade stiletterne blive hjemme.
	Opsætning af campsite Vi skal i fællesskab have skabt vores campsite - telte skal sættes op, brænde skal kløves og bål skal tændes. Campsitet er ved Snohøj højskole. (Der e toilet ved højskolen).
	Pause Her får I mulighed for lige at se jer omkring, og evt. få en kop te eller en kop kaffe ved bålet og smalltalke - der vil også være mulighed for at gå en lille tur i ro og fred med sig selv og nyde naturen.
	Perspektiv øvelse Imens jeg forbereder aftensmaden til jer, så bliver i sat i gang med en øvelse, hvor jeg vil udfordre jeres perspektiv og blik på jer selv, så I forhåbentligt går fra øvelsen med lidt ekstra selvkærlighed end da I kom.
kl. 19.00	Aftensmad Vi spiser sammen et dejligt varmt måltid mad
kl. 20.00	Vejrtrækningsøvelse og det kolde gys Jeg vil guide jer igennem en vejrtrækningsøvelse, hvor I vil få viden om og opleve, hvordan I gennem bevidst ændring af jeres egen vejrtrækning kan påvirke kroppen, og derigennem skabe ro i jer selv. Derefter skal vi forhåbentligt med en smuk solnedgang ud mod sydvest en tur i havet, og bruge vores viden om vores vejrtrækning i praksis. Her er ingen tvang - målet med øvelsen er, at I oplever, at I kan skabe ro og kontrol i jer selv i situationer, hvor kroppen måske fortæller jer noget andet.
kl. ???	Aftenhygge med bål og (forhåbentligt) stjernehimmel Til sidst godnat
Søndag
ca. kl. 08.00	Morgenmad Vi laver sammen morgenmad og kaffe/te på trangia. Her vil blive serveret en økologisk havregrød, hvor man har mulighed for at toppe den med nødder og frugt, samt et glas juice.
ca. kl. 09.00	Brevet til jer selv Mens jeg vasker op får I en lille øvelse, hvor I skal skrive et brev til jeres fremtidige jeg. Brevet afleveres til mig, og jeg vil om et år fra denne dag, sende brevet til jer - forhåbentligt vil i modtage og læse brevet og blive mindet om, hvor langt I er kommet det sidste år, og måske også blive mindet om noget, som har været godt for jer, og som I igen kan tage med ud på jeres videre rejse ind i voksenlivet.
ca. 09.30	Oprydning af campen Fælles hjælper vi hinanden med at pakke campen sammen - og derefter byder vi hinanden farvel. Der afgår en bus (bus nr 3) en gang i timen fra Snohøj højskole til fredericia banegård. (Busserne er gratis i Fredericia).

Har du spørgsmål til turen kan du kontakte Annika på mobil: 41666228

Information om arrangementet

Dato og tid Lørdag d. 12. september 2026 kl. 12:00 til søndag d. 13. september 2026 kl. 10:00

Tilmeldingsfrist Søndag d. 6. september 2026 kl. 12:00

Sted Fredericia

Arrangør

FRIPIGE
Tlf. +45 30743458
info@fripige.dk

Om FRIPIGE

Fællesskab & Friluftsliv

for Piger & Kvinder

FRIPIGE er en non-profit organisation, der har dedikeret sig til at fremme fællesskab og friluftsliv for piger og kvinder.

Vores mål er at skabe et inkluderende miljø, hvor piger og kvinder i alle aldre kan udforske naturen og opbygge stærke relationer.

Alle organisationens deltagende frivillige forpligter sig således til at være medskabere af et godt og rummeligt fællesskab for især unge piger, men også for voksne kvinder.

FRIPIGEs cirkuære økonomi fungerer på denne måde: Aktiviteter for børn og unge er gratis fordi aktiviteter for voksne kvinder er med brugerbetaling.

Et fællesskab, der er forankret i medfølelse og inspiration.

Et fællesskab, hvori alle får mod til at følge deres drømme.

Et fællesskab inspireret af friluftsliv, omsorg for mennesker og vores planet.

Organisationen favner og ledes af en bred palet af driftige kvinder. Arbejdet i organisationen skaber plads til menneskers forskellighed og giver de aktive kvinder mulighed for både at sparre med hinanden om almene organisatoriske emner og at udnytte egne talenter til at hjælpe andre piger og kvinder.

På den måde arbejdes der under overskriften ”Kvinder hjælper kvinder” hele vejen rundt i organisationen.

Hop til start tilmelding

Tilmelding

Indlæser